De HMS UW14 is een trainingsstang voor gebruik op zowel hoge als lage katrollen. Je kunt ‘m inzetten voor diverse krachtoefeningen die gericht zijn op het bovenlichaam, zoals bicepscurls, tricepspulldowns, deltaspieroefeningen en rugtrekkingen.
De stang is gemaakt van roestvrij staal en kan daarom zware gewichten aan. Dankzij de rubberen handgrepen heb je een stevige en comfortabele grip bij elke oefening, ongeacht de breedte van je greep. Je kunt ‘m zowel smal als breed vastpakken, waardoor je de spieren op verschillende punten kunt belasten.
De uiteinden van de stang staan onder een hoek geplaatst. Dit helpt om bij oefeningen met de hoge katrol je ellebogen dichter naar je romp te trekken, wat de techniek verbetert en de effectiviteit van de training verhoogt.