Lucovitaal Magnesium 400mg Citraat Poeder is een neutraal smakend poeder met een goed opneembare vorm van magnesium: magnesiumcitraat. Het lost snel op in water, sportdrank, vruchtensap, smoothies, yoghurt of kwark, meestal binnen een minuut na roeren.
Magnesium speelt een rol in de werking van de spieren en het zenuwstelsel, helpt bij het behoud van sterke botten en tanden, en ondersteunt je natuurlijke energiehuishouding. Daarnaast draagt het bij aan het verminderen van vermoeidheid.
De verpakking bevat 2 zakjes met elk 100 doseringen (2,5 gram per dosis). De samenstelling is puur: alleen magnesiumcitraat zonder toevoegingen. Per dosering levert het 400 mg elementair magnesium, wat 107% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (RI) dekt.
Gebruik: los dagelijks 1 theelepel (2,5 gram) op in een drank naar keuze en roer goed door. Bij gebruik in vaste voeding zoals yoghurt: los het poeder eerst op in wat water.