Je energieniveau hangt af van voeding, slaap en beweging. Koolhydraten geven directe energie, gezonde vetten (zoals uit noten of vis) leveren een stabiele stroom. Een gezonde leefstijl met voldoende slaap en daglicht is minstens zo belangrijk.
Deze Vitakruid Energiecomplex Groene Thee capsules ondersteunen je energiebalans met een mix van ingrediënten. Groene thee-extract levert cafeïne en EGCG, een antioxidant. L-theanine helpt de cafeïnewerking soepeler te maken. Daarnaast bevat het co-enzym Q10 (antioxidant), NADH (actieve vorm van vitamine B3) en ginseng.
Extra toegevoegd zijn ijzer en een reeks B-vitamines, die zowel je mentale als fysieke energie ondersteunen. De capsules zijn vegan en bevatten 60 stuks per verpakking, dus je hebt een maandvoorraad als je de aanbevolen dosering volgt.