Een magnesiumsupplement met 150 mg magnesiumbisglycinaat per tablet. Deze vorm van magnesium is gebonden aan het aminozuur glycine, wat de opname door het lichaam verbetert en de bloed-hersenbarrière makkelijker passeert. Dit maakt het geschikt voor het ondersteunen van geestelijke balans, met name bij nachtrust.
De verpakking bevat 180 tabletten, genoeg voor langdurig gebruik. Daarnaast zit er per tablet 200 mg L-taurine in, een aminozuur dat bijdraagt aan de werking van magnesium en de spierfunctie kan ondersteunen. Magnesiumbisglycinaat is een niet-essentiële stof, wat betekent dat glycine ook door het lichaam zelf wordt aangemaakt, maar suppletie kan nuttig zijn bij bijvoorbeeld operaties, diëten, snelle groei of intensieve sportbeoefening.