Vitals Taurine 500 mg is een voedingssupplement met taurine in plantaardige capsules. Het is geschikt voor wie extra taurine wil binnenkrijgen, vooral als je weinig vlees, vis of gevogelte eet. Taurine is een stof die je lichaam zelf aanmaakt, maar die ook als semi-essentieel geldt. Dat betekent dat je lichaam het onder bepaalde omstandigheden (zoals onder stress of bij ziekte) harder nodig heeft. Vegetariërs en veganisten lopen meer risico op een tekort, omdat taurine vooral in dierlijke producten zit. Baby’s en jonge kinderen kunnen taurine nog niet zelf maken en moeten het via voeding binnenkrijgen.
Elke capsule bevat 500 mg taurine. Je neemt er één per dag in, volgens de aanbevolen dosering. De capsules zijn plantaardig en bevatten geen allergenen. Bewaar ze koel, droog en donker, zodat de kwaliteit behouden blijft. De verpakking bevat 60 capsules, wat neerkomt op een maandvoorraad bij dagelijks gebruik.
Vitals Taurine wordt gemaakt in Nederland en is een eenvoudig supplement zonder toegevoegde stoffen. Het is geen vervanging voor een gevarieerde voeding, maar kan een aanvulling zijn als je je taurine-inname wilt verhogen.