AOV 604 L-Carnosine is een voedingssupplement met L-carnosine, een stof die bestaat uit twee aminozuren. Deze aminozuren zitten van nature in vlees en vis, maar niet in plantaardige voeding. Het supplement is een goede optie als je weinig tot geen vlees of vis eet en extra L-carnosine wilt binnenkrijgen.
De verpakking bevat 60 plantaardige capsules. Volgens de aanbevolen dagdosering neem je 2 keer per dag 1 tot 2 capsules. Zo krijg je dagelijks ongeveer 1000 mg L-carnosine binnen. De capsules zijn makkelijk in te nemen en hebben geen uitgesproken smaak. Bewaar ze droog en bij kamertemperatuur, maar niet warmer dan 18 °C. Houd ze buiten bereik van kinderen.
Dit supplement is niet geschikt als je een veganistische leefstijl nastreeft, omdat L-carnosine van dierlijke oorsprong is. Het is wel een aanvulling op een gevarieerd dieet en kan helpen om tekorten te voorkomen. Houd er rekening mee dat voedingssupplementen geen vervanging zijn voor een gezonde voeding.