HMB 500mg van Now Foods is een voedingssupplement met 500 mg HMB per capsule. HMB is een stof die je lichaam zelf aanmaakt uit het aminozuur leucine. Leucine is een van de drie BCAA’s (vertakte-keten-aminozuren), die belangrijk zijn voor spieropbouw en -herstel. Het supplement bevat ook calcium en is geschikt voor volwassenen die extra HMB willen binnenkrijgen via capsules.
De verpakking bevat 120 plantaardige capsules, zonder toevoegingen zoals smaakstoffen. Je vindt in de capsule ook stearinezuur (van plantaardige oorsprong), cellulose en silicium. De capsules zijn gemakkelijk in te nemen en hoeven niet in de koelkast bewaard te worden, maar wel op een droge en koele plek (maximaal 18 °C).
HMB komt van nature voor in kleine hoeveelheden in voedingsmiddelen als alfalfa, grapefruit en sommige vissoorten, maar met dit supplement krijg je een geconcentreerde dosis. De aanbevolen dagelijkse dosering is 1 capsule. Geschikt voor volwassenen, maar niet bedoeld voor kinderen.