Dit supplement bevat 2 verpakkingen van Vitals MSM zwavel 1000 mg, wat betekent dat je 240 tabletten krijgt in totaal. MSM is de afkorting van methylsulfonylmethaan, een stof die van nature in kleine hoeveelheden voorkomt in regenwater, fruit en groenten. Het levert elementair zwavel, een mineraal dat je lichaam zelf niet goed aanmaakt maar nodig heeft voor verschillende processen, zoals gewrichtsonderhoud en huidgezondheid.
Elke tablet bevat 1000 mg MSM, en de aanbevolen dosering is geleidelijk op te bouwen: start met 1 tablet per dag in de eerste week, verhoog naar 2 tabletten in de tweede week en ga door met 3 tabletten per dag vanaf de derde week. Neem de tabletten bij een maaltijd in met water. Het supplement is veganistisch en bevat geen allergenen, dus geschikt voor de meeste mensen. Bewaar de tabletten koel, droog en donker om de kwaliteit te behouden.
Let op: MSM is geen lichaamseigen stof en de wetenschappelijke onderbouwing voor de effecten op gezondheid is nog in ontwikkeling. Raadpleeg een arts of voedingsdeskundige als je twijfelt over gebruik, vooral bij medicatiegebruik of specifieke gezondheidsproblemen.