Bional Nachtrust All-in-1 is een voedingssupplement in capsulevorm voor volwassenen die hun nachtrust willen ondersteunen. Het potje bevat 20 capsules en de fabrikant is OceBio uit België.
De formule combineert meerdere plantenextracten in één capsule, vandaar de naam all-in-1. Je vindt er valeriaan, hop, passiebloem, slaapmutsje (Eschscholtzia californica) en melisse in. Volgens de fabrikant helpt citroenmelisse bij het in slaap vallen en dragen slaapmutsje en melisse bij aan lekker slapen. Daarnaast bevat het complex melatonine, een stof die ook in je lichaam een rol speelt bij het slaap-waakritme, en tyrosine, een aminozuur. Ook vitamine B12 zit erin, die volgens de omschrijving bijdraagt aan je energie als je 's ochtends opstaat.
Het gebruik is eenvoudig: je neemt 1 tot 2 capsules voor het slapen gaan. Met 20 capsules in de verpakking kom je dus 10 tot 20 nachten toe, afhankelijk van je dosering. De capsules hebben geen smaak en volgens de specificaties bevat het product geen allergenen. Let wel op als je plantaardig eet, want het product is niet veganistisch.
Bewaar de capsules koel en droog, bij maximaal 15 °C. Een warme badkamer of een plek in de zon is dus geen goed idee. De handleiding is in het Nederlands.