Cruydhof Valeriaan Bio is een vloeibaar voedingssupplement op basis van een biologisch extract van valeriaanwortel. Je krijgt een flesje van 50 ml met druppels. Volgens de fabrikant is het geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 2 jaar. Het middel is bedoeld ter ondersteuning bij spanning, innerlijke onrust en voor meer ontspanning. Let op: deze gezondheidsclaims wachten nog op Europese toelating door de EFSA.
Wat zit erin
De samenstelling is kort: alcohol, water en valeriaanwortel. De alcohol en de valeriaanwortel komen uit biologische landbouw. Er staan geen allergenen vermeld en het product is veganistisch. Valeriaan (Valeriana officinalis) is een plant met een hoge stengel, geveerde bladeren en kleine roze-witte bloemen. Mensen gebruiken de plant al eeuwenlang. De wortel heeft een sterke, aardachtige geur.
Gebruik en dosering
Het aanbevolen gebruik is 3x daags 15 à 20 druppels. Omdat het een tinctuur is, dus een plantenextract opgelost in alcohol en water, doseer je per druppel en stem je de hoeveelheid zelf af binnen dat advies. Het extract bevat geen toegevoegde smaak. Houd er rekening mee dat alcohol een van de ingrediënten is, zeker als je het aan kinderen geeft.
Bewaren
Bewaar het flesje droog, koel en donker. Het product komt uit Nederland en de gebruiksinformatie is in het Nederlands.