Kurkuma-essentiële olie is een geconcentreerde olie gemaakt van de wortels van de kurkumaplant, ook wel geelwortel genoemd. Deze olie krijg je door middel van stoomdestillatie en bevat veel antioxidanten. Het is niet bedoeld voor inname, maar voor gebruik in een diffuser, op de huid of in cosmetica.
De olie heeft een kruidige, warme geur met aardse ondertoon. Je kunt het bijvoorbeeld gebruiken om je huis een rustgevend aroma te geven. Daarnaast heeft kurkuma-olie verschillende voordelen voor je huid en kan het helpen bij het verminderen van stress. Het werkt ontstekingsremmend en ondersteunt de spijsvertering, al is dat vooral bij inname het geval – bij huidgebruik gaat het vooral om de verzorgende werking.
Let op: deze olie mag nooit onverdund op de huid. Meng het altijd met een draagolie of crème, zoals amandelolie, om irritatie te voorkomen. De maximale dosering is 0,4% op 100 ml draagolie. Ook kun je de olie niet gebruiken als je daarna in de zon gaat, want dan kan het je huid gevoeliger maken voor zonlicht. Bewaar de olie altijd buiten bereik van kinderen en gebruik het niet bij zwangerschap of epilepsie zonder overleg met een arts.