De Natural Heroes Berk Etherische Olie 30 ml is een natuurlijke essentiële olie gewonnen uit de schors van de zilverberk (Betula Pendula) door destillatie. De olie heeft een lichtgele kleur en een frisse, mentholachtige geur die doet denken aan een apotheeklucht.
Bij vermoeide spieren en gewrichten werkt de olie verlichtend. Je kunt een paar druppels inhaleren na een zware training om de doorbloeding te stimuleren en het herstel te ondersteunen. Ook bij ouderdomskwaaltjes of een actieve levensstijl kan de olie helpen om klachten te verzachten.
De frisse geur van berk helpt bovendien om mentale helderheid te creëren. Het kan je brein wakker maken tijdens een drukke dag of zware emoties zoals verdriet of angst verlichten. Daarnaast stimuleert de olie het zelfhelend vermogen van het lichaam en wordt het traditioneel gebruikt voor huidverzorging, bijvoorbeeld in Scandinavische sauna-rituelen.
Gebruik de olie altijd verdund met een basisolie, zoals jojoba olie. Een paar druppels in een diffuser helpen bij het verlichten van emoties en het vinden van helderheid. Voor een ontspannend bad meng je 1 eetlepel jojoba olie met 2 druppels berk etherische olie. Bewaar een watje met een paar druppels in je sporttas om zweetluchtjes te voorkomen.
Belangrijk: gebruik de olie nooit onverdund, niet innemen, niet op open wonden aanbrengen en uit de buurt van kinderen houden. Raadpleeg bij zwangerschap, borstvoeding of medicatiegebruik altijd eerst een arts.