Mattisson Multi Magnesium 200 mg Complex is een voedingssupplement in tabletvorm speciaal ontwikkeld voor volwassenen die hun magnesiuminname op een eenvoudige manier willen aanvullen. Dit supplement combineert vijf verschillende magnesiumverbindingen in één tablet: bisglycinaat, citraat, malaat, tauraat en magnesium uit een natuurlijke mariene bron (Aquamin® TG). Deze combinatie zorgt ervoor dat magnesium op verschillende manieren door het lichaam wordt opgenomen, wat de effectiviteit kan verhogen.
Elke tablet levert 200 mg elementair magnesium, wat helpt bij het verminderen van vermoeidheid en moeheid en bijdraagt aan een normale werking van spieren, zenuwen en het energieniveau. Daarnaast bevat het supplement actieve vitamine B6 (pyridoxaal 5-fosfaat), die eveneens ondersteunt bij energieproductie en een gezonde psychologische functie. Magnesium speelt ook een rol bij het in stand houden van normale botten en tanden, en draagt bij aan een normale elektrolytenbalans.
De tabletten zijn eenvoudig in te nemen met water, bij voorkeur tijdens een maaltijd. De aanbevolen dosering is 1 tot 2 tabletten per dag. Houd er rekening mee dat bij inname van meer dan 250 mg magnesium per dag een laxerend effect kan optreden. Bewaar het product koel, droog en goed afgesloten om de kwaliteit te behouden.