S-Acetyl-L-Glutathion is de enige vorm van glutathion die je lichaam goed kan opnemen. Er bestaan drie hoofdvormen: gereduceerd glutathion, geoxideerd glutathion en S-Acetyl-L-Glutathion.
Gereduceerd glutathion is een tripeptide — een verbinding van drie aminozuren (cysteïne, glutamine en glycine) — dat je lichaam aanmaakt. Het actieve deel is de thiolgroep (SH-groep) van cysteïne. Onderzoek laat zien dat je lichaam gereduceerd glutathion slecht of helemaal niet opneemt: zelfs hoge doses van drie gram verhogen de glutathionwaarden in je lichaam niet.
S-Acetyl-L-Glutathion lost dit probleem op. Je lichaam neemt deze vorm volledig op en transporteert het direct naar de cellen waar het nodig is. Dit maakt het effectiever dan andere glutathionvormen.