Vitals Selenium 200 mcg is een voedingssupplement met selenium in de vorm van L-selenomethionine. Selenium is een mineraal dat je lichaam nodig heeft maar niet zelf aanmaakt. Het komt van nature voor in vlees, vis en noten, maar veel mensen in Nederland krijgen te weinig binnen. Dit supplement levert per capsule 200 microgram selenium, wat volwassenen volgens de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid gebruiken.
De L-selenomethionine in dit product is een organische vorm van selenium. Dat betekent dat je lichaam het beter opneemt dan anorganische varianten zoals seleniet. Dit is handig als je weinig selenorijke voeding eet, bijvoorbeeld bij een vegetarisch of veganistisch dieet. Selenium draagt bij aan de bescherming van cellen tegen schade door oxidatie en ondersteunt je immuunsysteem. Daarnaast speelt het een rol bij de werking van de schildklier, de vruchtbaarheid bij mannen en het onderhoud van haar en nagels.
De verpakking bevat 300 capsules, verdeeld over drie potten van elk 100 stuks. Bewaar de capsules koel, droog en uit de directe zon. Het supplement is geschikt voor volwassenen en niet bedoeld voor kinderen tot en met 10 jaar. Per dag neem je één capsule, tenzij een arts of diëtist anders adviseert.