Bonusan Melatonine 0,29 mg zijn kleine, makkelijk te slikken tabletten met 100% zuivere melatonine. Ze bevatten alleen de noodzakelijke hulpstoffen om een tablet te maken en geen onnodige toevoegingen zoals suikers, kleur-, geur-, zoet- of smaakstoffen. Dit maakt ze geschikt als je op zoek bent naar een puur en effectief supplement.
Melatonine is een lichaamseigen hormoon dat van nature in je hersenen wordt aangemaakt als het donker wordt. Het helpt je lichaam om een gezond slaapritme te reguleren. Soms kan het lichaam extra ondersteuning gebruiken, bijvoorbeeld door stress, kunstlicht of onregelmatige werktijden. Deze tabletten kunnen dan een uitkomst bieden. De dosering van 0,29 mg per tablet is laag en gericht op natuurlijke ondersteuning. Neem één tablet 0,5 tot 2 uur voor het slapengaan in, tenzij een zorgprofessional anders adviseert.
De verpakking bevat 300 tabletten, wat lang meegaat bij dagelijks gebruik. De tabletten zijn klein en makkelijk in te nemen, ook als je moeite hebt met slikken. Bewaar ze droog en bij kamertemperatuur, en houd ze buiten bereik van kinderen. Bij eventuele bijwerkingen zoals slaperigheid overdag kun je de dosering verlagen of het tijdstip van innemen aanpassen. Overleg bij twijfel altijd met een gezondheidsprofessional.