Dit is een voedingssupplement met een mix van aminozuren in tabletvorm, bedoeld om je lichaam extra te ondersteunen. De tabletten bevatten onder andere BCAA, wat staat voor vertakte-keten-aminozuren. Deze aminozuren helpen bij het herstel van je spieren na een training en ondersteunen je algehele conditie.
Je kunt de tabletten innemen bij de maaltijden of direct na het sporten, verspreid over de dag. De dosering is flexibel: je neemt 3 tot 5 tabletten per dag, afhankelijk van je behoeften. Voor een optimale werking wordt aangeraden om de aminozuren te combineren met koolhydraten, bijvoorbeeld door ze voor of tijdens de maaltijd in te nemen. Zo werk je effectiever aan je herstel en energiebalans.
De verpakking bevat 325 tabletten, wat bij normaal gebruik ongeveer een maand tot anderhalve maand meegaat. Het supplement is niet alleen geschikt voor sporters, maar ook voor mensen die extra ondersteuning nodig hebben, zoals bij verminderde weerstand of ziekte. Let op: een voedingssupplement vervangt geen gevarieerde voeding, maar kan wel een aanvulling zijn op een gezond dieet.