Dit voedingssupplement van Lamberts levert magnesium in een handige tabletvorm. Het is speciaal gemaakt voor volwassenen die extra magnesium willen binnenkrijgen, bijvoorbeeld als je weinig magnesium uit voeding haalt of meer nodig hebt door sporten, stress of andere omstandigheden.
Elke tablet bevat in totaal 375 mg magnesium, wat overeenkomt met 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Magnesium speelt een rol bij spier- en zenuwfuncties, energieproductie en botten. Deze tabletten bevatten een mix van vier magnesiumverbindingen: hydroxide, oxide, citraat en carbonaat. Die combinatie zorgt ervoor dat je lichaam het magnesium beter kan opnemen en dat het langzaam vrijkomt in je darmen.
De tabletten zijn gemakkelijk door te slikken en neem je gewoon in met een maaltijd. Let op: magnesium kan bij sommige mensen een licht laxerend effect hebben, vooral bij hogere doseringen. Begin daarom met de aanbevolen dosering van 1 tablet per dag en houd de reactie van je lichaam in de gaten.
Het supplement is veganistisch en bevat geen allergenen. Bewaar de tabletten op een droge plek bij kamertemperatuur, buiten bereik van kinderen. Gebruik het niet als vervanging voor een gezonde, gevarieerde voeding.