Dit supplement levert per dagdosering 1500 mg glucosamine en 500 mg chondroïtine. Daarnaast bevat het 2000 mg visolie, wat staat voor Omega 3-vetzuren zoals EPA en DHA.
De Omega 3-vetzuren dragen bij aan een gezond hart. Voor een gunstig effect op het hart is dagelijks een inname van minimaal 250 mg EPA en DHA nodig. Ook kunnen ze helpen bij het verlagen van de bloeddruk, hiervoor is een dagelijkse hoeveelheid van 3 gram EPA en DHA nodig. Daarnaast ondersteunt DHA de normale hersenfunctie en het gezichtsvermogen, waarbij een dagelijkse inname van 250 mg DHA nodig is voor een gunstig effect.
Voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, draagt dagelijkse inname van 200 mg DHA extra bij aan de normale ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van de foetus of borstgevoede zuigeling.