Dit voedingssupplement levert 400 mg elementair magnesium per dagdosis van 2 tabletten. De magnesium wordt geleverd in de vorm van magnesiumcitraat, een goed opneembare variant.
Magnesium draagt bij aan het normaal functioneren van de spieren en speelt een rol bij de vorming en instandhouding van botten. Daarnaast ondersteunt het de werking van het zenuwstelsel en kan het bijdragen aan het behouden van een gezonde geestelijke veerkracht.