Dit voedingssupplement van Orthica levert magnesium in de vorm magnesiumcitraat. Het bevat 90 capsules en is bedoeld voor volwassenen en senioren vanaf 65 jaar. Magnesiumcitraat is een organisch gebonden magnesiumverbinding, wat betekent dat je lichaam het makkelijker opneemt dan anorganische vormen.
Magnesium speelt een rol bij het zenuwstelsel, de botopbouw en je energieniveau. Een tekort kan zich uiten in vermoeidheid, spierkramp of een onrustig gevoel. De aanbevolen dosering is 2 capsules per dag. Het product is niet geschikt voor kinderen en bevat rundergelatine, dus niet veganistisch.
Je bewaart de capsules droog en bij kamertemperatuur, buiten bereik van kinderen. De verpakking is compact en past makkelijk in de medicijnkast. De capsules kun je ook openmaken en het poeder innemen, maar let op: dat kan een kortstondig warm gevoel in je mond en keel geven.