Dit is een voedingssupplement in capsulevorm met omega-3 vetzuren en B-vitamines, speciaal bedoeld voor volwassenen. Het is een combinatiepreparaat waarbij de omega-3’s uit visolie komen en de vitamine B12 en foliumzuur (B9) als extra ondersteuning dienen. Je neemt het in als je extra omega-3 nodig hebt, maar niet genoeg vis eet of extra B-vitamines wilt binnenkrijgen.
Elke capsule bevat ongeveer 500 mg visolie in vrije vorm, waarvan 325 mg omega-3 vetzuren. Dat is opgebouwd uit 190 mg EPA en 110 mg DHA, de twee bekendste omega-3 vetzuren die belangrijk zijn voor je hersenen, hart en ontstekingsremming. Daarnaast zit er 100 microgram foliumzuur (50% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid) en 1 microgram vitamine B12 (46% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid) in. Foliumzuur en B12 werken samen in de aanmaak van rode bloedcellen en ondersteunen je energiehuishouding.
Gebruik je dit supplement, neem dan bij voorkeur 1 tot 3 capsules per dag tijdens of na een maaltijd. De capsule kun je in zijn geheel doorslikken met water. Bewaar het op een droge, koele plek onder de 20 graden en houd het buiten bereik van kinderen. Raadpleeg bij twijfel, zoals bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een ziekte, altijd eerst een professional.