Omega 3-6-9 - Body & Fit®
Omega 3-6-9 bevat de essentiële vetzuren die belangrijk zijn in het algemeen en in het bijzonder voor sporters.
Wat betekent "essentieel"?
Essentiële vetzuren zijn vetzuren die je lichaam niet zelf aan kan maken terwijl je lichaam deze wel nodig heeft.
Omega 369 bevat het totale plaatje aan essentiële vetzuren:
Omega 3 - dit zijn de essentiële vetten die we ook in vette vis vinden. Visolie bevat de vetzuren EPA en DHA. Lijnzaadolie is een plantaardige bron van Omega 3. De Omega 3 vetzuren (EPA en DHA) zijn goed voor het hart en draagt bij aan behoud van normale trigylidengehalten in het bloed.
Omega 6 - bevat de vetzuren linolzuur en GLA. Dit zijn de vetten die we bijvoorbeeld in Zonnebloem-, Teunisbloem- en Borage olie vinden.
Omega 9 - is een onverzadigd vetzuur uit onder andere olijfolie. In de mediterraanse keuken wordt olijfolie uiteraard veel gebruikt.
Samenstelling per dosering van 2 softgels
Omega 369 1050mg
Visolie (omega 3) 350 mg
(18% EPA, 12% DHA)
Teunisbloemolie 350 mg
Lijnzaadolie 350mg
Aanbevolen gebruik:
Neem 1-2 maal daags 2 capsules.