Golden Naturals Visolie 1400 TG is een omega-3-supplement in softgel capsules, bedoeld voor volwassenen en senioren die hun dagelijkse voeding willen aanvullen, bijvoorbeeld omdat ze weinig vis eten. Volgens de gebruiksaanwijzing is het ook geschikt voor kinderen vanaf 11 jaar. Je neemt één capsule per dag met water in, dus met 120 capsules doe je vier maanden.
Per capsule krijg je 1400 mg visolie, afkomstig van ansjovis. De productnaam noemt 40% EPA en 30% DHA, de twee omega-3-vetzuren waar het bij visolie om draait. DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie en een normaal gezichtsvermogen, EPA en DHA samen aan een normale hartfunctie. Dat effect geldt bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA.
De letters TG staan voor triglyceride-vorm. Dat is de natuurlijke vorm waarin vetzuren in vis voorkomen. Veel visolie wordt verkocht in ethylester-vorm, een bewerkte variant. Volgens de fabrikant neemt je lichaam de triglyceride-vorm beter op.
Daarnaast bevat het supplement vitamine D3 (25 mcg volgens meerdere winkeltitels), die bijdraagt aan sterke botten, de werking van spieren en de weerstand. Ook zit er vitamine E in, een antioxidant die cellen helpt beschermen tegen oxidatieve stress. De vis is volgens de fabrikant duurzaam gevangen.
Let op: de capsulehuls bestaat uit rundergelatine, dus het product is niet veganistisch. Als allergeen staan glutenbevattende granen vermeld. De smaak is neutraal. Je bewaart de capsules koel, droog en afgesloten.