The Green Athlete Beta-alanine is een voedingssupplement in poedervorm, speciaal bedoeld voor volwassenen die regelmatig sporten. Het bevat puur bèta-alanine, een aminozuur dat je lichaam zelf aanmaakt maar waar ook extra van kan helpen bij intensieve trainingen.
Het poeder meng je eenvoudig met water of vruchtensap, zonder toevoegingen zoals suiker, vet of kunstmatige zoetstoffen. Per portie van 1,5 gram neem je dit vier keer per dag, bijvoorbeeld voor of na het sporten. Zo vul je je bèta-alanine niveau geleidelijk aan op, wat volgens gebruikers kan helpen om spiervermoeidheid te vertragen tijdens zware inspanningen. Merk op dat hoge doses bèta-alanine een tijdelijke, onschuldige tinteling (paresthesie) kunnen veroorzaken. Door de totale dagelijkse hoeveelheid over meerdere innames te verdelen, houd je dit zo min mogelijk.
Bewaar het poeder koel, droog en luchtdicht, buiten bereik van kinderen. De verpakking van 600 gram bevat ongeveer 100 porties, genoeg voor een langere periode. Dit supplement is veganistisch en bevat geen gluten of allergenen.