Dit voedingssupplement bevat L-tryptofaan, een essentieel aminozuur dat je lichaam niet zelf aanmaakt. Je moet het dus uit voeding of supplementen halen om aan je dagelijkse behoefte te voldoen.
L-tryptofaan is belangrijk omdat je lichaam het gebruikt om belangrijke stoffen zoals serotonine, melatonine en vitamine B3 aan te maken. Serotonine beïnvloedt je humeur en eetlust, melatonine reguleert je slaap-wakkerritme en vitamine B3 is nodig voor de energieproductie in je cellen. Dit supplement levert 400 mg L-tryptofaan per capsule.
De capsules zijn gemaakt van plantaardige materialen (pullulan, een gefermenteerd zetmeel) en bevatten geen dierlijke bestanddelen. Als antiklontermiddel is rijstvezel toegevoegd, wat natuurlijk is en geen allergenen bevat. Je neemt de capsule bij voorkeur op een nuchtere maag, minstens een half uur voor of twee uur na een maaltijd. Zo voorkom je dat andere aminozuren de opname van tryptofaan in je bloedbaan vertragen.
Bewaar de verpakking afgesloten, droog en bij kamertemperatuur (maximaal 20 °C). Houd de capsules buiten het bereik van kinderen. Dit supplement is bedoeld voor volwassenen en levert 60 capsules per verpakking.