Modifast Weight Control Porridge is een kant-en-klare maaltijdvervanger op basis van havermout en kaneel, speciaal gemaakt om gewichtsverlies te ondersteunen. Deze porridge dient als volledige dagvoeding binnen een Low Calorie Diet (LCD), wat betekent dat je er een hele dag op kunt leven zonder tekorten.
De verpakking bevat vier zakjes van elk 480 gram, ideaal voor een voordelige hoeveelheid. Je bereidt de porridge eenvoudig door water of magere melk toe te voegen en roert tot een glad mengsel. Het voordeel is dat je het zowel warm als koud kunt eten, wat zorgt voor variatie in je afslankroutine. De maaltijd zit boordevol eiwitten (32 gram per portie) en vezels (4,6 gram), waardoor je lang een verzadigd gevoel houdt.
De voedingswaarde is afgestemd op een caloriearm dieet: elke maaltijd levert ongeveer 410 kcal en bevat weinig vet (13 gram, waarvan slechts 2,1 gram verzadigd). Daarnaast zitten er essentiële vitaminen en mineralen in, zoals ijzer en zink, zodat je lichaam toch alle nodige voedingsstoffen binnenkrijgt. Bewaar de zakjes droog en bij kamertemperatuur, en gebruik ze binnen de houdbaarheidsdatum.