Dit voedingssupplement bevat magnesium in de vorm van magnesiummalaat, een van de best opneembare magnesiumverbindingen. Magnesiummalaat combineert magnesium met appelzuur, wat de opname in je lichaam verbetert en de spijsvertering makkelijker maakt. Het is vooral geschikt voor volwassenen die hun magnesiuminname willen verhogen zonder maagklachten te riskeren, omdat deze verbinding minder snel verstoort dan andere vormen.
Magnesium speelt een rol in meer dan 300 lichaamsprocessen. Het helpt bij het vrijmaken van energie, ondersteunt je spieren en zenuwstelsel en draagt bij aan het verminderen van vermoeidheid. Ook is het belangrijk voor botten, je geheugen en het leervermogen. Omdat magnesiummalaat minder laxerend werkt dan andere magnesiumsupplementen, is het een goede keuze als je gevoelig bent voor darmklachten.
De verpakking bevat 180 tabletten. Je neemt dagelijks 1 tablet in, bij voorkeur tijdens een maaltijd met voldoende water. Bewaar het op een droge plek bij kamertemperatuur om de kwaliteit te behouden. Dit supplement is niet geschikt voor kinderen en bevat geen allergenen.