Proviform Magnesium citraat 250 & B6 is een voedingssupplement in de vorm van vegetarische capsules dat magnesium en vitamine B6 combineert. Het is bedoeld voor volwassenen die extra magnesium willen binnenkrijgen, bijvoorbeeld omdat ze moeite hebben met het slikken van grote tabletten of een voorkeur hebben voor capsules.
De capsules bevatten magnesium in de vorm van magnesiumcitraat, een organische verbinding die beter opneembaar is dan anorganische vormen zoals magnesiumoxide. Magnesiumcitraat wordt vaak gebruikt in supplementen omdat het milder is voor de maag en minder risico geeft op bijwerkingen zoals diarree. Daarnaast zit er een biologisch actieve vorm van vitamine B6 in, pyridoxaal-5-fosfaat (P-5-P), die direct door je lichaam kan worden gebruikt. Dit is handig als je lichaam moeite heeft met het omzetten van gewone vitamine B6.
De capsules zijn gemakkelijk te slikken en bevatten alleen rijstpoeder als vulstof. Ze zijn verpakt in vegetarische pullulan capsules, die gemaakt zijn van een plantaardig alternatief voor gelatine en extra bescherming bieden aan de ingrediënten. Het product is 100% glutenvrij en bevat geen smaakstoffen, kleurstoffen of conserveringsmiddelen. Je neemt 1 tot 3 capsules per dag in, bij voorkeur tijdens de maaltijd met water.