Pure. 5-HTP – 100mg capsules is een voedingssupplement bedoeld voor volwassenen die hun lichaamseigen stof 5-HTP willen aanvullen. 5-HTP is een afkorting van L-5 hydroxytryptofaan, een stof die je lichaam zelf maakt door het aminozuur tryptofaan om te zetten. Dit aminozuur krijg je binnen via voeding zoals bananen, rood vlees of soja, maar als je weinig van die producten eet – bijvoorbeeld bij een vegetarisch of veganistisch dieet – kan je lichaam te weinig tryptofaan aanmaken.
De capsules bevatten 100 mg 5-HTP per stuk en zijn veganistisch. Ze helpen je lichaam om serotonine te produceren, een neurotransmitter die invloed heeft op je stemming en slaap. Serotonine wordt op zijn beurt weer omgezet in melatonine, het hormoon dat je slaap-waakritme reguleert. Zo kan 5-HTP bijdragen aan een betere slaapkwaliteit en een rustiger gemoed.
Gebruik de capsules dagelijks met water op een lege maag. Voor slaapondersteuning wordt aangeraden ze voor het slapengaan in te nemen. Bewaar de verpakking koel en droog, buiten bereik van kinderen. De capsules bevatten geen allergenen en zijn geschikt voor volwassenen die een aanvulling zoeken op hun voeding.