Dit zijn suikervrije kauwtabletten met vitamine C van het merk Roter, speciaal voor volwassenen. Ze ondersteunen je natuurlijke weerstand en helpen je lichaam om gezond weefsel te vormen. Je vindt vitamine C vooral in groenten en fruit, maar deze tabletten geven je een extra boost als je dat niet uit je voeding haalt. Elke tablet bevat 70 mg vitamine C en is citroensmaak, wat het makkelijk maakt om in te nemen zonder suikers of toevoegingen.
Vitamine C kan je lichaam niet zelf maken, dus moet je het via eten of supplementen binnenkrijgen. Deze tabletten zijn een praktische oplossing als je extra wilt letten op je inname. Ze dragen ook bij aan de opname van ijzer en verminderen vermoeidheid, naast het beschermen van je cellen tegen vrije radicalen. De tabletten zijn geschikt voor mensen die lactose of gluten willen vermijden, maar let op: ze bevatten melk.
Je neemt maximaal 4 tabletten per dag, afhankelijk van je leeftijd. Kinderen vanaf 3 jaar kunnen 1 tablet per dag nemen, tot 6 jaar 2 tabletten en vanaf 12 jaar 4 tabletten. Bewaar de verpakking op kamertemperatuur, buiten bereik van kinderen. Dit voedingssupplement vervangt geen gevarieerde voeding, maar kan een nuttige aanvulling zijn als je extra vitamine C nodig hebt.