De Recovery Bar is een ideale herstel snack na een intensieve training. De reep heeft een crunchy bite en ligt niet al te zwaar op de maag. De reep bevat 20g eiwitten & 22g koolhydraten.
- Eiwitrijke reep met 20 gram eiwitten
- Op basis van soja, wei en melk - eiwitten.
- Bevat 22g koolhydraten
- Crunchy bite
- Glutenvrij
- Eiwitten ondersteunen snel herstel van de spieren na sportprestaties
- Let op: bevat een chocoladecoating!
Waarom kiezen voor deze Recovery Bar?
Waar de meeste recovery bars zich met name focussen op eiwitten, ligt bij de Amacx Recovery Bar de nadruk ook op het aanvullen van koolhydraten. Dit maakt de bar uitermate geschikt als herstelsnack na een duurinspanning. De Recovery Bar bevat alle voedingsstoffen die je nodig hebt voor een ‘kick-start’ van het herstelproces, maar is desondanks laag in de hoeveelheid kcal. Dit komt met name door de geringe hoeveelheid vet die is gebruikt in de repen. Bovendien bevat de Recovery Bar relatief weinig vezels, wat ervoor zorgt dat de koolhydraten gemakkelijk in het lichaam worden opgenomen. Dit ondersteunt het algehele herstel na een zware inspanning.
Tot slot bevat de Amacx Recovery Bar Salty Caramel een relatief grote hoeveelheid natrium, wat het dorstgevoel stimuleert en ervoor zorgt dat het lichaam vocht efficiënter vast kan houden. Zodoende stimuleert dit het aanvullen van zweetverliezen na afloop van een zware inspanning.
Recovery bar
Eiwitten zijn belangrijk na een inspanning waarbij je veel hebt gevraagd van je spieren, of dit nou een zware fietstraining is of een krachttraining. Eiwitten zijn namelijk de bouwstof van het lichaam om je spieren te ondersteunen in het herstel. Oftewel is de inname van voldoende eiwitten cruciaal voor je (sport)prestaties.
De voorraad glycogeen is ook niet oneindig in je lichaam. De kans is dus groot dat deze (zo goed als) leeg is na een intensieve inspanning, hierdoor is het voor je lichaam lastiger om de eiwitten op te nemen. Vanwege deze reden zit er in onze Recovery Bar ook 22 gram koolhydraten. Hierdoor vul je zowel je energievoorraden aan na een zware inspanning én ondersteun je tegelijkertijd ook het spierherstel doormiddel van eiwitten.
Gebruik
- De Recovery Bar gebruik je na een inspanning of als dagelijks tussendoortje.
- Neem de Recovery Bar binnen 45 minuten na de inspanning voor een optimale ondersteuning van je herstel. Neem gedurende de dagen na de inspanning een Recovery Bar als een kleine extra eiwitrijke maaltijd.
Recovery Line van Amaxc
De Recovery Line bevat hoogwaardige eiwitproducten die gemaakt worden in Nederland. De Protein Delux en Recovery Drink zijn ideaal tijdens een zware training of wedstrijd. Gebruik deze bar bijvoorbeeld in combinatie met de recovery shake voor een compleet en eiwitrijk herstel na het sporten.