Dit is een valeriaan-supplement van het merk Lamberts, speciaal voor volwassenen die hun slaapkwaliteit willen ondersteunen. Je krijgt een tablet per dag met 1600 mg valeriaan, wat neerkomt op 400 mg van een geconcentreerd 4:1-extract. Dat betekent dat er vier keer zoveel valeriaan in zit als in het originele wortelpoeder, en daarom kun je met één tablet al een effectieve dosis binnenkrijgen.
Het supplement is niet geschikt tijdens zwangerschap of borstvoeding en kan slaperigheid veroorzaken, dus pas op als je gaat autorijden of zware machines bedient. Je neemt de tablet het beste in na een maaltijd, zodat je maag minder geprikkeld raakt. Bewaar de verpakking droog en op kamertemperatuur, buiten bereik van kinderen.
De tabletten zijn neutraal van smaak en bevatten geen allergenen. De verpakking bevat 60 tabletten, wat ongeveer twee maanden meegaat bij dagelijks gebruik. Let op: dit is geen lichaamseigen stof en ook geen veganistisch product, omdat er calciumcarbonaat en andere hulpstoffen in zitten.