Dit product bevat vitamine B12 in de actieve vorm methylcobalamine, 1000 mcg per smelttablet. Dat is een lagere dosering dan veel andere B12-supplementen, zoals de B12 Combi 6000. Deze hoeveelheid is geschikt voor mensen die al verder in hun B12-therapie zitten en een kleine onderhoudsdosering nodig hebben. Ook kan het een goede keuze zijn voor kinderen met een tekort aan vitamine B12.
De smelttablet lost snel op in de mond, waardoor de vitamine direct via het mondslijmvlies wordt opgenomen. Dat zorgt voor een betere opname dan bij tabletten die je doorslikt. De tablet heeft een lichtzoete smaak die prettig is in gebruik.
Methylcobalamine is één van de twee biologisch actieve vormen van vitamine B12. Deze vorm hoeft niet eerst omgezet te worden door maag en darmen, wat het opnemen makkelijker maakt. Dat is vooral handig als je spijsvertering niet optimaal werkt. Deze vorm van B12 ondersteunt ook bij een verhoogd folaatgehalte in het bloed, omdat het gestapeld folaat beschikbaar maakt voor het lichaam.
Een tekort aan vitamine B12 kan leiden tot vermoeidheid, een slecht werkend immuunsysteem, geheugenproblemen en klachten aan het zenuwstelsel. Suppletie kan helpen om deze symptomen te verminderen. Dit supplement is niet geschikt bij een ernstig B12-tekort; daarvoor zijn combinatiepreparaten met een hogere dosering beter.
De dagelijkse dosering is 1 smelttablet. Gebruik niet meer dan aanbevolen, want een te hoge inname kan een laxerend effect hebben.
Samenstelling per tablet: 1000 mcg vitamine B12 (methylcobalamine), xylitol, stearinezuur, natuurlijk kersenaroma, siliciumdioxide.