Dit voedingssupplement van Vitals combineert 100 mg magnesium in de vorm van magnesiumbisglycinaat met 200 mg taurine per tablet. Magnesiumbisglycinaat is een aminozuurchelaat, wat betekent dat het magnesium sterk gebonden is aan het aminozuur glycine. Deze verbinding zorgt ervoor dat het mineraal beter wordt opgenomen door je lichaam, omdat het niet verstoord wordt door voedseldeeltjes in je maag en darmen. Chelateren komt van het Griekse woord voor ‘klauw’ en verwijst naar de ringstructuur die het mineraal beschermt tijdens de spijsvertering.
De tabletten zijn geschikt voor volwassenen en worden aanbevolen om op een nuchtere maag in te nemen, minstens een half uur voor of twee uur na een maaltijd. Dat vergroot de opnamekans verder, omdat er dan minder concurrentie is met andere mineralen of voedingsstoffen. Daarnaast is het supplement veganistisch en bevat het geen allergenen. Bewaar de verpakking afgesloten, donker en bij kamertemperatuur (maximaal 20°C) om de kwaliteit te behouden.