Dit voedingssupplement levert selenium in een organische en goed opneembare vorm: L-selenomethionine. Je krijgt per capsule 200 microgram selenium, wat gelijkstaat aan 364% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen. De capsules zijn gemaakt van plantaardige materialen (pullulan uit gefermenteerd cassave-zetmeel) en zijn daarom geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Selenium is een essentieel spoorelement dat je lichaam niet zelf kan aanmaken. Het speelt een rol in verschillende belangrijke processen. Zo werkt selenium als antioxidant en helpt het vrije radicalen te bestrijden, wat oxidatieve schade aan cellen vermindert. Daarnaast ondersteunt selenium je immuunsysteem en draagt het bij aan de normale werking van de schildklier. Dit laatste doet het onder andere door het omzetten van inactief schildklierhormoon (T4) in de actieve vorm (T3).
Je neemt de capsule bij voorkeur in met een maaltijd en een glas water. Bewaar het product op een droge, donkere plek bij kamertemperatuur, buiten bereik van kinderen. De verpakking bevat 100 capsules, wat voldoende is voor ongeveer drie maanden bij dagelijks gebruik.