3x Vitakruid Magnesium Malaat met Vitamine B6 (P-5-P) (120 gr) vanaf €70,82

Spierfunctie Magnesiummalaat is een verbinding van magnesium en appelzuur. Deze combinatie is de beste keuze bij vermoeidheid en een verminderde spierwerking*. Bovendien is Magnesiummalaat de vorm van magnesium die het beste wordt opgenomen door ons spierweefsel. Daarnaast bieden we Magnesium Malaat nu ook aan in gebruiksvriendelijke tabletten: Magnesium 150 Malaat. De aminozuurgecheleerde vorm Magnesiumtauraat en -malaat zijn biologisch beschikbare en organisch gebonden vormen van magnesium. Anorganisch magnesiumvormen zoals magnesiumchloride, magnesiumhydroxide en magnesiumsulfaat zijn minder biologisch beschikbaar en worden daardoor minder goed opgenomen. Zo heeft magnesiumsulfaat maar een biologische beschikbaarheid van 4 procent. Dit betekent dat een dosering van 200 mg magnesiumsulfaat slechts voor een luttele 8 mg effectief is. De beste vormen die we kennen zijn magnesiumchelaten zoals, magnesiumtauraat, magnesium malaat en magnesiumbisglycinaat. Onze dagelijkse voeding