Lamberts Multi-guard ijzervrij is een multivitamine in tabletvorm voor volwassenen. Het bijzondere aan deze variant zit in de naam: hij bevat geen ijzer en ook geen jodium. Dat maakt hem interessant als je een breed samengestelde multivitamine zoekt, maar die twee stoffen niet via een supplement wilt binnenkrijgen. De verpakking bevat 60 tabletten.
Brede samenstelling. Per tablet krijg je een reeks vitamines en mineralen binnen, waaronder vitamine A, D3, E en C, het complete B-complex (B1, B2, B3, B5, B6, B12, foliumzuur en biotine) en mineralen zoals calcium, magnesium, zink, selenium, chroom, koper, mangaan en molybdeen. Daarnaast zitten er luteïne en zeaxanthine in, twee carotenoïden (natuurlijke kleurstoffen uit planten, hier uit afrikaantje), plus choline en inositol.
Hoge doseringen. Veel stoffen zitten ruim boven de referentie-inname (RI), de hoeveelheid die als richtlijn voor de dagelijkse inname geldt. Zo levert een tablet 2000% RI vitamine B12, 500% van diverse B-vitamines en 300% van vitamine E en selenium. Calcium en magnesium zijn juist lager gedoseerd, met 16% en 27% RI.
Eenvoudig gebruik. Je neemt 1 tablet per dag bij een maaltijd, tenzij anders geadviseerd. Het product is geschikt voor vegetariërs, maar niet veganistisch. Gebruik het niet tijdens de zwangerschap of als je borstvoeding geeft, en het is niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar. Bewaar de tabletten droog, bij kamertemperatuur en buiten bereik van kinderen.