Deze Lucovitaal Vitamine D3 25 microgram is een voedingssupplement dat 25 mcg (1000 IE) vitamine D3 per capsule bevat. Deze vorm van vitamine D draagt bij aan de opname van calcium in je botten, wat essentieel is voor het opbouwen en behouden van sterke botten en tanden.
Vitamine D3 ondersteunt ook het immuunsysteem en helpt bij het behouden van een goede weerstand. Daarnaast speelt het een rol in het functioneren van je spieren. De makkelijk in te nemen capsules zijn speciaal ontworpen om goed opneembaar te zijn.
De Gezondheidsraad adviseert extra vitamine D voor verschillende groepen, zoals mensen met een donkere huidskleur, iedereen die weinig buiten komt, zwangere vrouwen, vrouwen vanaf 50 jaar en mannen vanaf 70 jaar. Dit omdat je lichaam onder invloed van zonlicht zelf vitamine D aanmaakt, maar niet altijd voldoende.