Dit is zuiver L-ascorbinezuur in poedervorm, een vorm van vitamine C die je zelf kunt doseren. Het is bedoeld als voedingssupplement voor volwassenen die hun vitamine C-inname willen aanpassen, bijvoorbeeld bij een tekort of verhoogde behoefte. Omdat je het poeder zelf afmeet, kun je precies doseren naar jouw situatie.
Vitamine C speelt een rol bij tal van lichaamsprocessen. Het ondersteunt je immuunsysteem, vooral als je veel sport of veel blootgesteld wordt aan kou. Daarnaast helpt het bij de aanmaak van collageen, wat belangrijk is voor je huid, botten, kraakbeen en bloedvaten. Ook draagt het bij aan het opnemen van ijzer uit voeding en vermindert het vermoeidheid. Je vindt dit terug in de wetenschappelijke claims op de bijsluiter.
Het poeder is 100% zuiver en bevat geen toevoegingen zoals smaakstoffen of vulstoffen. Het is vegan, non-GMO en afkomstig uit Nederland. Bewaar het op een koele, droge en donkere plek, buiten bereik van kinderen. De zuurgraad van het poeder is gemiddeld pH 2.3, wat betekent dat het zuur kan smaken als je het direct neemt. Meng het daarom liever door water, sap of een maaltijd.
De aanbevolen dosering ligt tussen de 1 en 3 gram per dag, afhankelijk van je behoeften. Raadpleeg een arts of diëtist bij twijfel, zwangerschap, borstvoeding of als je medicijnen gebruikt. Een gezonde voeding blijft de basis; dit supplement kan daar een aanvulling op zijn.