Dit is een voedingssupplement met vitamine B12 in de vorm van tabletten. Het is een eenvoudige manier om extra B12 binnen te krijgen en is vooral geschikt als je weinig B12 uit je voeding haalt. Denk hierbij aan veganisten, vegetariërs of flexitariërs, omdat vitamine B12 voornamelijk in dierlijke producten zit.
De tabletten bevatten een krachtige dosering van 1000 microgram B12 per stuk en hebben een zogenoemde sustained release-werking. Dat betekent dat de vitamine geleidelijk in je lichaam vrijkomt, waardoor de opname gelijkmatiger verloopt. Zo blijft de B12 langer beschikbaar dan bij een standaard tablet. De verpakking bevat 90 tabletten, voldoende voor ongeveer drie maanden bij dagelijks gebruik volgens de aanbeveling.
Vitamine B12 ondersteunt verschillende lichaamsfuncties. Het helpt bij het vrijmaken van energie uit voeding, ondersteunt het immuunsysteem en is belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen. Ook draagt het bij aan een goed functionerend zenuwstelsel en kan het helpen bij vermoeidheid. Het supplement is veganistisch en bevat geen dierlijke ingrediënten.