Pyridoxal 5'-Phosphate van Life Extension is een voedingssupplement met 20 mg vitamine B6 per vegetarische capsule. De vitamine is aanwezig als pyridoxal-5'-phosphate, meestal afgekort tot P5P. Dit product past bij volwassenen die vitamine B6 afzonderlijk willen gebruiken en geen volledig B-complex zoeken.
- Voor energie en bij vermoeidheid: vitamine B6 draagt bij aan een normale energieleverende stofwisseling en helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen.
- Vitamine B6 als P5P: iedere capsule levert 20 mg pyridoxal-5'-phosphate zonder andere B-vitamines.
- 150 vegetarische capsules: bij één capsule per dag is de verpakking voldoende voor 150 dagen.
Wat betekent P5P?
P5P is de afkorting van pyridoxal-5'-phosphate, de vorm waarin deze capsule vitamine B6 levert. Het is geen extra ingrediënt boven op de 20 mg. De naam van de vorm bewijst ook niet dat dit product beter wordt opgenomen of beter werkt dan een andere toegestane B6-vorm. De vrijgegeven gezondheidsinformatie geldt voor vitamine B6.
De dosering is hoog: 20 mg is 1429% van de Europese referentie-inname van 1,4 mg. Een hoger percentage betekent niet dat je meer nodig hebt. De hoeveelheid blijft onder de Nederlandse maximumdagdosering van 21 mg voor een voedingssupplement, maar ligt boven de wetenschappelijke bovengrens van 12 mg per dag voor volwassenen die EFSA noemt voor de totale inname uit voeding en supplementen. Zoek je een bescheiden aanvulling, dan is een lagere dosering logischer.
Gebruik
Neem eenmaal per dag één capsule met voedsel. Gebruik dit product niet naast een multivitamine, B-complex of ander supplement dat vitamine B6 bevat. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet.
Samenstelling en ingrediënten
Per capsule: vitamine B6 als pyridoxal-5'-phosphate 20 mg, overeenkomend met 1429% van de referentie-inname. Ingrediënten: pyridoxal-5'-phosphate, microkristallijne cellulose of cellulosegel, HPMC-capsule, siliciumdioxide [nano] en magnesiumzouten van vetzuren.
Allergenen, waarschuwingen en bewaren
Geen van de 14 wettelijke allergenen is gedeclareerd. Niet geschikt voor kinderen tot en met 17 jaar. Niet gebruiken wanneer de buitenste verzegeling is verbroken of beschadigd. Ben je zwanger, geef je borstvoeding of word je behandeld voor een medische aandoening? Overleg dan vóór gebruik met je arts of apotheker. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Bewaar goed afgesloten op een koele, droge plaats en buiten bereik van kinderen.