Dit is een vitamine B12-supplement in tabletvorm van het merk Swanson. Het is bedoeld voor volwassenen die extra B12 willen binnenkrijgen, bijvoorbeeld om vermoeidheid tegen te gaan of hun energieniveau te ondersteunen. De tablet bevat per stuk 2500 microgram methylcobalamine, een vorm van vitamine B12 die je lichaam direct kan gebruiken.
Vitamine B12 speelt een rol in je energiehuishouding en helpt bij het goed functioneren van je zenuwstelsel. Je komt het vooral tegen in dierlijke producten, dus als je weinig vlees, vis of zuivel eet, kan een supplement nuttig zijn. De tabletten zijn eenvoudig in te nemen met water en worden verkocht in een verpakking van 60 stuks, wat voor ongeveer twee maanden gebruik zorgt bij dagelijks één tablet.
De tabletten bevatten naast methylcobalamine ook hulpstoffen zoals xylitol en microkristallijne cellulose. Bewaar ze op een droge plek bij een temperatuur onder de 25 graden. Let op: het supplement is niet geschikt voor kinderen jonger dan 18 jaar en vervangt geen gevarieerd dieet.