Dit boriumsupplement van Swanson levert 250 capsules met elk 3 mg boor in een triple complex. Dat betekent dat boor hier in drie vormen zit: als citraat, aspartaat en glycinaat. Zulke combinaties worden gebruikt om de opname van mineralen te verbeteren, dus je lichaam kan het boor hier waarschijnlijk beter gebruiken dan uit losse vormen. Elke capsule bevat verder rijstmeel, gelatine en soms magnesiumstearaat of silica als vulstoffen.
Je neemt één capsule per dag in met een glas water. De verpakking is handzaam: 6 cm breed en 8 cm hoog, en je bewaart hem koel, droog en buiten bereik van kinderen. De capsules zelf hebben geen smaak en zijn bedoeld voor volwassenen. Het supplement is niet veganistisch door de gelatine en er zitten geen allergenen in.
Borium speelt een rol in stofwisselingsprocessen en kan bijdragen aan een gezonde botopbouw en gewrichtsfunctie. Dit supplement biedt een eenvoudige manier om je dagelijkse boor-inname te ondersteunen, zonder dat je meerdere pillen hoeft te slikken.