De coördinatienet SKR06 HMS stelt je in staat tal van oefeningen te doen die snelheid, flexibiliteit, reflex, wendbaarheid, kracht en bewegingscoördinatie verbeteren. Verschillende configuraties garanderen een breed scala aan mogelijkheden. Het is geschikt voor elke sportdiscipline als extra trainingselement of als warming-up voor de volgende oefeningen. Regelmatige training heeft ook een positief effect op de stabiliteit en duurzaamheid van de gewrichten. Met het snelheidsnet kun je de precisie van de stappen oefenen en hun snelheid regelmatig verhogen.
Het vindt zijn toepassing in elke sport waar snelheid en wendbaarheid een belangrijke rol spelen. Gebruikt in verschillende disciplines zoals teamsporten of vechtsporten.
Oefeningen met het net hebben geen leeftijdsbeperkingen, daarom is het ook zeer geschikt voor de jongste sportliefhebbers. Het apparaat wordt gebruikt door zowel professionals als beginners.