De Born Flapjack Oatmeal Bar Vanilla is een energiereep op basis van havervlokken, bedoeld voor sporters die tijdens of rond een inspanning snel koolhydraten willen binnenkrijgen. Je krijgt een box met 15 repen van 50 gram. Het product komt uit Nederland.
De reep is vernieuwd. Born heeft fructose toegevoegd en hanteert nu een 2:1 glucose/fructose-verhouding. Dat betekent dat er twee delen glucose op één deel fructose zitten. Je lichaam neemt die twee suikers via verschillende routes op, dus je kunt zo meer koolhydraten per uur verwerken. Per reep krijg je 35 gram koolhydraten, waarvan 18,9 gram suikers, en 194 kcal. Volgens de fabrikant helpt dat om hongerklop te voorkomen, het plotselinge energietekort bij lange inspanning.
In de praktijk telt ook het gebruiksgemak. De reep is gemakkelijk te kauwen en smelt niet bij warm weer, dus je kunt hem gewoon in je shirt of tas meenemen. De reep bevat geen palmolie en is een bron van vezels (2,1 gram per reep). Met 2,5 gram eiwit is het duidelijk een energiereep en geen eiwitreep. De smaak omschrijft Born als die van een ouderwets vanillekoekje.
Let op allergenen: de reep bevat gluten (haver, tarwe, gerst), melk (weipoeder) en soja, en kan sporen bevatten van eieren, pinda's, noten, sulfieten en sesamzaad.