De Flow Fitness Perform W9i Oak is een waterroeitrainer met een uniek waterweerstandsysteem, gecombineerd met wrijvingsweerstand voor realistische roeibewegingen. De weerstand wordt automatisch en handmatig via knoppen op het handvat aangepast, ook op basis van je hartslag. Met 19 trainingsprogramma’s – waaronder drie hartslaggestuurde opties en twaalf vooraf ingestelde programma’s – kun je je training volledig naar eigen niveau en doel inrichten.
De roeitrainer heeft een eikenhouten frame met stalen constructie en is voorzien van transportwieltjes voor eenvoudig verplaatsen. Het display toont tijd, afstand, snelheid, hartslag, RPM en verbrande calorieën. Daarnaast is er een tablethouder voor streaming van trainingen via apps zoals Kinomap of EXR, die je via Bluetooth kunt koppelen.
Optioneel is de Elevation Kit beschikbaar, die de roeitrainer 20 cm verhoogt tot een totale hoogte van 50 cm. Dit maakt op- en afstappen makkelijker, ook voor mensen met beperkte mobiliteit. De afmetingen bedragen 219 x 54 x 49,5 cm (LxBxH) en het gewicht is 33,2 kg, wat zorgt voor stabiliteit tijdens intensieve trainingen.
Het minimalistische eikenhouten design geeft de roeitrainer een luxe uitstraling en past goed in elk interieur. Na gebruik is de machine eenvoudig op zijn kant te zetten voor compacte opberging.