De PowerBar Power Gel Cafeïne Green Apple is een energiegel voor sporters die tijdens intensieve trainingen of wedstrijden snel koolhydraten willen aanvullen. Je koopt hem als multipack van 24 gels van 41 gram, dus je hebt voorraad voor meerdere sessies.
De gel bevat C2MAX, een koolhydratenmix van glucose en fructose. Dat zijn twee soorten suiker die je lichaam via verschillende routes opneemt, en dat helpt om tijdens inspanning energie binnen te krijgen. De gel is makkelijk in te nemen en goed verteerbaar, ook als je volop aan het sporten bent.
Opvallend is het extra hoge natriumgehalte. Natrium is een bestanddeel van zout dat je verliest via zweet. Het stimuleert je om te drinken en verbetert de opname van vocht. De fabrikant adviseert om elke gel te nemen met 150 tot 200 ml water.
De smaak Green Apple bevat 50 mg cafeïne per gel. Dat is handig als je naast energie ook een opkikker zoekt, maar let er wel op als je gevoelig bent voor cafeïne.
Per 100 gram levert de gel 252 kcal, met 63 g koolhydraten waarvan 27 g suikers, en geen vet of eiwit. De verpakking is compact, zodat je een gel makkelijk meeneemt. Bewaar de gels koel en droog. Controleer de allergeneninformatie op de verpakking, want als allergenen staan melk, eieren, mosterd en selderij vermeld.