Het VirtuFit Verstelbaar Gewichtsvest Pro is een zwart nylon vest van maximaal 10 kg waarmee je je training zwaarder maakt zonder extra apparatuur. Het is bedoeld voor zowel beginners die rustig willen opbouwen als fanatieke sporters die hun lichaamsgewichttraining willen verzwaren. Het vest is one size.
Verstelbaar gewicht van 1 tot 10 kg. In het vest zitten 10 losse zakjes van elk 1 kg, gevuld met gietijzer. Je haalt ze eruit of stopt ze erin, dus je bepaalt zelf hoe zwaar je traint en bouwt stap voor stap op. Begin bijvoorbeeld met een paar zakjes en voeg er meer toe naarmate je sterker wordt.
Voor cardio en bodyweight-oefeningen. Bodyweight-oefeningen zijn oefeningen waarbij je je eigen lichaamsgewicht als weerstand gebruikt. Met het vest maak je pull-ups, push-ups, dips, lunges en squats zwaarder zonder de oefening zelf te veranderen. Ook tijdens hardlopen, wandelen of traplopen geeft het extra gewicht je een sterkere trainingsprikkel.
Stevige pasvorm. Het nylon vest sluit stevig om je lichaam. Verdeel de zakjes gelijkmatig, want dan blijft het vest prettig zitten en train je stabiel en gecontroleerd.