Het ultieme hulpmiddel om uw fitnessroutine een boost te geven en uw trainingen naar een hoger niveau te tillen. Met 12 zijden op elke dobbelsteen bieden deze dobbelstenen vele combinaties van oefeningen, herhalingen en tijden om je trainingen fris, leuk en uitdagend te houden. Eén dobbelsteen heeft een verscheidenheid aan oefeningsnamen, en de andere heeft herhalingen en tijden, waardoor u de intensiteit en duur van uw trainingen kunt variëren. Gooi de dobbelstenen en laat het lot beslissen over je training. Oefeningen: Lunges, sit-ups, push-ups, burpees, squats, jump-jacks, crunches, hoge knieën, leg raises, donkey kicks, bergbeklimmers en spring-squats. Herhalingen: 5, 10, 12, 15, 20 en 25 herhalingen. Seconden: 20, 30, 45, 60, 90 seconden en tot falen.
Voegt variatie toe aan trainingen
Perfect voor intensieve training
Geweldig om met vrienden te gebruiken
Code: FDICE
Merk: Fitness-Mad
Materiaal: schuim
Kleur: zwart en blauw
Afmetingen: 10 cm (DIA)
Gewicht: 75g